Breussova masáž
Něco málo o Breussovo masáži
Breussova masaž se jmenuje po svém zakladateli, Rudolfu Breussovi, rakouském léčiteli, který je u nás znám 42 denní léčebnou kůrou proti rakovině. Podle něj neexistují opotřebované ploténky, nýbrž zdegenerované, které se touto masáží regenerují. Tato metoda působí na nervový systém a pohybový aparát, především na páteř. Skvěle působí na svaly okolo páteře a proto se používá při bolestech zad, kde dokáže uvolnit meziobratlové ploténky a tím ulevit od bolesti, kterou může způsobit tlak na míšní nerv. Účinek Breussovy masáže tkví v tom, že se při ní uvolní meziobratlové ploténky, aniž by jste při tom pociťovali nějakou bolest. V některých případech je dokonce možné i bezbolestné navrácení vychýlených meziobratlových plotének v hrudní či bederní oblasti. Dalším zdravotním benefitem je protažení celé páteře. Normální masáž určená na uvolnění se nesmí provádět přímo po páteři, používáme při ní totiž poměrně silné hmaty, abychom příslušné segmenty rozhýbali, jen u této Breussovy masáže to jde, protože je tak jemná a relaxační a budete jí vnímat jako něžné hlazení.
Zázračný třezalkový olej
Při této masáži se používá za stuteda lisovaný třezalkový olej. Proč právě třezalkový? Je známo, že třezalka tečkovaná se používá pro uklidnění při stresu nebo pro léčení lehčích forem deprese. Stejné vlastnosti má i třezalkový olej. Ten se prostřednictvím speciálních hmatů, jež budete vnímat jako jemné hlazení, vstřebává pod kůži směrem k meziobratlovým ploténkám. Tak dochází k jejich uvolnění. Nervy z páteřní oblasti vycházejí do celého těla, účinek masáže tedy také celé tělo pocítí. Páteř je osou života. To věděli staří Číňané i ajurvédští léčitelé. Jakmile trpí páteř, trpí i celé tělo.
Tip: Breussova masáž by se měla provádět alespoň jednou za měsíc, v ideálním případě jednou týdně.
Důležité! Bezprostředně po masáži můžete pociťovat bolest hlavy, pocit plného močového měchýře, únavu. Tyto příznaky po krátké době samy odezní.
Stejně jako jakoukoliv jinou masáž i Breussovu masáž je dovoleno aplikovat pouze na zdravé jedince. Masáž totiž rozvibruje energii uvnitř těla, kvůli čemuž se tak mírně sníží imunita. A pokud se v daný okamžik necítite dobře, mohla by se nemoc masáží urychlit a její průběh zhoršit.
Protože Breussova masáž aktivuje meridián močového měchýře, je dobré bezprostředně po ní (po dobu asi 3 dnů) zvýšit příjem tekutin a vyvarovat se těžké zátěže.