Košík
0
0,00 Kč
Syndrom karpálního tunelu
05.02.2025
Jak vzniká a jak si od něj ulevit?
Syndrom karpálního tunelu je dnes stále častějším problémem, který postihuje lidi pracující s počítačem, manuální pracovníky i sportovce. Pokud vás trápí brnění prstů, bolest v zápěstí nebo oslabení úchopu, je na čase zaměřit se na prevenci i účinnou terapii.
Co je syndrom karpálního tunelu?
Karpální tunel je úzký průchod v zápěstí, kterým prochází středový nerv (nervus medianus) spolu se šlachami ohýbačů prstů. Pokud dojde k jeho útlaku, vznikají nepříjemné symptomy jako:
🔹 Brnění a necitlivost v palci, ukazováčku a prostředníčku
🔹 Bolest v zápěstí, předloktí i celé ruce
🔹 Slabý úchop a obtíže při jemné motorice
Příčinou bývá opakované přetěžování ruky, dlouhodobé práce na klávesnici, používání myši, manuální práce, ale i hormonální změny nebo genetická predispozice.
Úleva díky speciální masáži
Abych pomohl zmírnit bolest a podpořit regeneraci ruky, vytvořil jsem speciální masáž zaměřenou na karpální tunely.
💆♂️ Co masáž zahrnuje?
✔ Sportovní masáž – hluboké protažení a uvolnění svalů zápěstí a předloktí
✔ Baňkování – podporuje prokrvení a regeneraci tkání
✔ Hořčíkový olej – pomáhá uvolnit svalové napětí a zmírnit záněty
✔ Prohřívací masti – zvyšují pružnost tkání a přispívají k úlevě od bolesti
✔ Instruktáž s Power Ballem – posílení svalů zápěstí a předloktí
🎁 Power Ball jako dárek – praktický nástroj pro rehabilitaci a prevenci!
⏳ Délka masáže: 60 minut
Hořčíkový olej – zázrak pro svaly a nervy
Hořčík je klíčový minerál pro správnou funkci svalů a nervového systému. Hořčíkový olej aplikovaný přímo na kůži se rychle vstřebává a přináší mnoho výhod:
✔ Uvolňuje svalové napětí a křeče
✔ Snižuje zánětlivé procesy v tkáních
✔ Podporuje regeneraci namáhaných svalů a šlach
Právě proto je hořčíkový olej skvělým doplňkem mé masáže zaměřené na karpální tunely.
Power Ball – jednoduchý, ale efektivní pomocník
Power Ball je speciální gyroskopická pomůcka, která pomocí rotace vytváří odpor a posiluje svaly ruky, zápěstí a předloktí. Pravidelné používání Power Ballu pomáhá:
💪 Posílit svaly zápěstí, prstů, předloktí a paže
🩹 Zlepšit prokrvení a urychlit regeneraci
🖥 Předcházet bolestem ze sedavého zaměstnání
🤲 Zvýšit sílu úchopu a stabilitu ruky
Díky jeho účinku je ideální nejen pro rehabilitaci po problémech s karpálními tunely, ale i jako prevence proti přetížení rukou.
Nečekejte, až se bolest zhorší!
Pokud vás trápí bolest zápěstí, brnění prstů nebo oslabení úchopu, neváhejte a dopřejte svým rukám cílenou péči. Moje speciální masáž pomůže uvolnit napětí, podpořit regeneraci a posílit svaly, aby se vaše ruce cítily opět silné a zdravé.
📅 Objednejte si svou masáž a získejte Power Ball jako dárek!
Můžete nás navštívit v našem salonu Sport Spa, který se
nachází na Dr. Šavrdy 3019/5, Ostrava-Jih. Pro rezervace na masáž nás
kontaktujte na 607 660 278 nebo nám napište na ostrava@sport-spa.cz
Budeme se těšit na Vaši návštěvu!
A nezapomínejte, že pravidelnost je nejlepší klíč k dosažení cíle!